PALESTRA NEXT DI MARIANO TREMONTE

PALESTRA NEXT

DI

MARIANO TREMONTE

 

Indirizzo: Via Madre Cabrini, 4  27010 Inverno e Monteleone PV

 

Telefono: 3371061192 - 3801234990

 

Email: info@bodyfitness.it

 

Social:  Facebook - Instafgram 

 

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Chi siamo

 

La Palestra NEXT  di Inverno e Monteleone (PV) è un centro che propone attività di assoluto valore nel settore corsi di gruppo e nei servizi in generale legati al fitness e al wellness.

 

Situata nel cuore della Bassa Pavese ormai la Palestra NEXT é sicuramente un punto di riferimento per gli utenti che desiderano un centro di allenamento di assoluto valore infatti si affida ai migliori corsi di gruppo al mondo targati Les Mills o la ormai globale Zumba Fitness, e propone un importante servizio di Personal Training per ottenere i risultati desiderati indipendentemente dall'attività che si desidera svolgere.

 

CORSI

 

Spinning

SPINNING è l'allenamento di indoor cycling dove si pedala sul ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach guida la squadra nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te - suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.

 

 

Bodycombat™

Un' attività che rende più forti e funge da valvola di sfogo per lo stress, ripercorrendo le tecniche di combattimento più conosciute. A colpi di karate, pugilato, tae kwon do, tai chi e muay thai, le tue calorie verranno bruciate e diventerai più resistente...a tutto!|

 

Bodyvive ™

Si inizia la sessione con un riscaldamento aerobico, per proseguire con piccoli attrezzi per la tonificazione. Al ritmo della musica anni '70 - '80 e non solo, si alleneranno muscoli addominali, lombari e glutei. Rende più tonici, coordinati e aiuta i muscoli di tutto il corpo a diventare più forti.

 

Bodybalance™

Un programma che si rifá alle tecniche Tai Chi, Yoga e Pilates per accrescere la tua leggerezza e il tuo equilibrio e rendere il tuo corpo più elastico. Queste arti provenienti dall' oriente mirano ad accrescere in modo dolce il tuo benessere psicofisico. Allenerai muscoli lombari e glutei. A corpo libero svolgerai esercizi ascoltando suoni naturali.

 

 

Bodypump ™

Forza e muscoli per affrontare ogni situazione. Esercizi come quelli della sala fitness, ma senza la noia delle macchine e in compagnia di un gruppo e di istruttori qualificati. Il tutto con grandi e piccoli attrezzi a tempo della miglior musica del momento. Il tuo corpo sarà più forte, resistente e tonico, senza dolori articolari.

 

 

CxworxT™

E' un vero e proprio allenamento di gruppo. Ti permetterà di rendere più forte il tuo cuore e quindi anche più funzionale il tuo corpo. Esercizi pensati per tonificare la parte addominale, lombare e i glutei. Con la musica del momento. Renderai migliori le funzioni del tuo cuore e il tuo equilibrio, al fine di evitare danni e dolori alla schiena.

 

 

PERSONAL TRAINER

 

ONE TO ONE

      Ti alleni sempre con un personal trainer esclusivamente dedicato a te.

 

PERIODIC SYSTEM

      Il personal trainer imposta l'allenamento e ti segue periodicamente per valutare i miglioramenti e mettere a punto nuovi programmi.

 

GROUP PT

      Puoi allenarti con il tuo Personal Trainer insieme ad amici e familiari condividendo questa esperienza.

 

 

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FOTO GALLERY

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CENTRO CALDAIE BOVE S.R.L.

 

CENTROCALDAIE BOVE

 

Indirizzo: Viale Trentino, 14 Busto Arsizio VA

 

Telefono: 0331382440 - n. verde: 800 214 888

 

Email: info@centrocaldaiebove.it

 

Sito Web: https://centrocaldaiebove.com

 

Social:  Facebook 

 

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Chi Siamo

 

La nostra azienda da anni è specializzata nell’assistenza tecnica, manutenzione, riparazione, installazione di caldaie. I nostri tecnici sono formati per la lavorazione di impianti idraulici, di riscaldamento e raffreddamento e sono inoltre addetti alla pulizia e manutenzione di canne fumarie.

 

Su di noi

 

La nostra azienda da anni è specializzata nell’assistenza tecnica, manutenzione, riparazione, installazione di caldaie. I nostri tecnici sono formati per la lavorazione di impianti idraulici, di riscaldamento e raffreddamento e sono inoltre addetti alla pulizia e manutenzione di canne fumarie.

 

Impianti di condizionamento varese

 

Dalla sostituzione della caldaia, alla revisione dello scaldabagno, sostituzione degli igienici, installazione degli impianti di condizionamento saranno in grado di trasformare completamente e rinnovare il vostro sistema idraulico, apportando modifiche strutturali importanti, in poco tempo con la garanzia del miglior prezzo sul mercato.

Lavorando nel settore da tempo abbiamo formato una squadra di professionisti che sono in grado di lavorare in ambito civile e industriale con risultati importanti anche su impianti di lavorazione per aziende, studi, installazione di impianti di condizionamento a livello industriale e grosse emergenze relative al funzionamento di macchinari per la lavorazione.

 

Abbiamo scelto di lavorare solo con i migliori brand del settore e utilizziamo strumentazione di alto livello, ricambi originali di qualunque prodotto, anche datato. Se è possibile “recuperare” una caldaia, un tubo, un impianto, la rubinetteria sarà nostro impegno evitare di procedere all’immediata sostituzione dello stesso.

Interverremo solo dopo averlo concordato con il cliente, sempre che questa sia la migliore soluzione possibile per il problema. Ci occupiamo della lavorazione nel rispetto del territorio e dell’ambiente adoperando prodotti non tossici e non pericolosi, questo ci permette di pulire le canne fumarie anche quando le persone sono all’interno delle abitazioni e degli spazi con schiume apposite ad alto potere e con basso impatto.

 

Possiamo occuparci di anomalie di funzionamento, blocco di caldaie, perdite di pressione degli impianti, ostruzioni, perdite, guasti improvvisi, occlusioni dell’impianto idrico, malfunzionamenti dell’impianto termico o danni generali anche di grossa portata con la compromissione completa del servizio.

La nostra assistenza è pronta ad intervenire nell’immediato per tutte quelle casistiche urgenti al fine di risolvere il problema in tempi brevi, laddove possibile.

Grazie all’elevata professionalità ci impegniamo a garantire tempistiche di risoluzioni molto serrate, per non arrecare danni alle strutture adiacenti (qualora si tratti di tubazioni o parti della caldaia) e per far si che il funzionamento venga ripristinato in tempi utili per il corretto svolgimento nella vita all’interno dell’ambiente.

 

I nostri servizi

 

Possiamo occuparci di anomalie di funzionamento, blocco di caldaie, perdite di pressione degli impianti, ostruzioni, perdite, guasti improvvisi, occlusioni dell’impianto idrico, malfunzionamenti dell’impianto termico o danni generali anche di grossa portata con la compromissione completa del servizio. La nostra assistenza è pronta ad intervenire nell’immediato per tutte quelle casistiche urgenti al fine di risolvere il problema in tempi brevi, laddove possibile.

 

• Installazione e riparazione di impianti idraulici
• Ricambi di caldaie
• Assistenza caldaia multimarche
• Pulizia e riparazioni di canne fumarie
• Vendita e installazione di caldaie

 

 

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Prodotti e lavori

 

Lavorando nel settore da tempo abbiamo formato una squadra di professionisti che sono in grado di lavorare in ambito civile e industriale con risultati importanti anche su impianti di lavorazione per aziende, studi, installazione di impianti di condizionamento a livello industriale e grosse emergenze relative al funzionamento di macchinari per la lavorazione. Abbiamo scelto di lavorare solo con i migliori brand del settore e utilizziamo strumentazione di alto livello, ricambi originali di qualunque prodotto, anche datato.

 

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INFISSI FERRARI DI FERRARI FRANCESCO

 

INFISSI FERRARI

 

Indirizzo: via Edmondo de Amicis 94, Cairate (VA)

 

Telefono: 0331 310786 - 347 492 8558

 

Email: infissiferrari94@gmail.com

 

 

Social:  Facebook

 

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Chi Siamo

La ditta Infissi Ferrari, passata ormai alla seconda generazione, è un'attività individuale e artigianale che opera nel settore da più di 40 anni. Produciamo e posiamo, in modo accurato e a regola d'arte, infissi in alluminio di qualsiasi tipo.

 

 

Infissi Ferrari è un'azienda specializzata nella progettazione, produzione e installazione di infissi in alluminio di qualsiasi tipo, realizzati su misura per soddisfare le esigenze di privati, aziende e progettisti. Con un'esperienza consolidata nel settore, offriamo soluzioni innovative e durevoli che garantiscono comfort, sicurezza ed efficienza energetica.

 

I Nostri Servizi

 

? Infissi in Alluminio Personalizzati – Progettazione e realizzazione di finestre, porte e vetrate in alluminio su misura.

? Serramenti ad Alte Prestazioni – Soluzioni che assicurano isolamento termico e acustico, riducendo i consumi energetici.

? Porte e Finestre Scorrevoli – Design moderno e funzionalità per ottimizzare gli spazi.

? Vetrate Panoramiche e Facciate Continue – Per ambienti luminosi e dal grande impatto estetico.

? Persiane e Oscuranti in Alluminio – Protezione solare e sicurezza con materiali di alta qualità.

? Chiusure per Verande e Terrazzi – Creazione di ambienti protetti e vivibili tutto l'anno.

? Sostituzione e Rinnovo Infissi – Smontaggio dei vecchi serramenti e installazione di nuovi infissi a basso impatto energetico.

 

 

Perché Scegliere Infissi Ferrari?

 

 

Qualità e Resistenza – Utilizziamo alluminio certificato, resistente agli agenti atmosferici e alla corrosione.
Innovazione e Design – Progettiamo infissi dal design moderno e funzionale, perfettamente adattabili a ogni contesto architettonico.
Efficienza Energetica – I nostri serramenti migliorano il comfort abitativo e riducono i costi di riscaldamento e raffrescamento.
Artigianalità e Tecnologia – Uniamo la cura artigianale alla precisione delle lavorazioni moderne.
Assistenza e Supporto – Seguiamo il cliente in tutte le fasi: consulenza, progettazione, installazione e post-vendita.

 

 

Affidati a Infissi Ferrari per soluzioni in alluminio che coniugano stile, prestazioni e durata nel tempo. Contattaci per un sopralluogo gratuito e un preventivo personalizzato!

 

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DR.SSA ELISA STORNI -  Biologa Nutrizionista

 

DR.SSA ELISA STORNI

BIOLOGA NUTRIZIONISTA

 

Indirizzo: Via G. B. Busnelli, 44 Saronno, VA

 

Telefono: 389 9055185

 

Email: elisastorni.nutrizionista@gmail.com

 

Sito Web: https://www.elisastorninutrizionista.com/

 

Social:  Instagram

 

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Chi sono

Sono una nutrizionista empatica, dedicata a migliorare il benessere delle persone attraverso una corretta alimentazione e uno stile di vita sano.

La mia missione è ascoltare le esigenze individuali e fornire supporto personalizzato, affinché ogni persona possa raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere.

Credo fermamente che un approccio comprensivo e umano sia fondamentale per guidare le persone verso scelte alimentari consapevoli e sostenibili.

La mia passione per la nutrizione si unisce al desiderio di vedere gli altri prosperare, creando un ambiente positivo e motivante per il cambiamento.

 

 

Formazione

• Laurea triennale in Scienze e tecnologie alimentari, Università degli Studi di Milano
• Laurea magistrale in Alimentazione e nutrizione umana, Università degli studi di Milano

 

Visite

La prima visita comprende:

• anamnesi personale e patologica
• anamnesi alimentare: necessaria per raccogliere informazioni sulle abitudini e le preferenze alimentari e sullo stile di vista
• parametri antropometrici: verranno misurati peso e circonferenze 
• bioimpedenziometria: permette la valutazione della composizione corporea 
• elaborazione del piano alimentare: che viene consegnato entro 7 giorni

La prima visita dura all'incirca un'ora. 

 

Le visite di controllo comprendono:

• rilevamento dati antropometrici e confronto con i dati delle visite precedenti
• modificazione del piano alimentare per andare in contro alle esigenze del paziente e alle modifiche della composizione corporea 

Le visite di controllo durano circa 30 minuti. 

 

Mi occupo di :

 

• ??Educazione Alimentare
• ??Nutrizione per obesità e sovrappeso
• Nutrizione sportiva
• Nutrizione vegetariana e vegana
• Allergie e intolleranze alimentari 
• Ricomposizione corporea

Come prenotare: 

 

è possibile prenotare tramite e-mail, WhatsApp, chiamata telefonica oppure attraverso la piattaforma MioDottore, in cui sono visibili le mie disponibilità e con cui potete prenotare comodamente online. 

 

 

 

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RECENSIONI

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VO2MAXLAB - EQUIPE DI MEDICI SPORTIVI, NUTRIZIONISTA, PREPARATORE ATLETICO

VO2MAXLAB 

MEDICINA DELLO SPORT E NUTRIZIONE

 

Indirizzo: Piazza Dante, 26 - Castegnato (Bs)

 

Telefono: Tel. 347/6247575 - 380/7921805

 

Email: info@vo2maxlab.it

 

Sito Web: http://www.vo2maxlab.it

 

Social:  Facebook, Instagram

 

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Chi siamo

 

Siamo un’equipe (di medici e preparatori atletici) che si occupa di atleti professionisti, amatori, semplici appassionati, sedentari, con prestazioni che vanno dalle visite di idoneità sportiva all’esecuzione di test utili per impostare l’allenamento, dall’analisi della composizione corporea all’elaborazione di dieta e supplementazione, dalla prescrizione dell’esercizio fisico al monitoraggio del recupero post infortunio.

 

Perché il VO2max è un parametro fondamentale

Perché misura la cilindrata del nostro motore e la sua resa attraverso lo studio della funzionalità di cuore-polmoni-muscoli, permettendo nel sedentario di prevenire e curare diverse patologie e innalzare così la qualità di vita e lo stato di salute, e nell’atleta di impostare e monitorare l’allenamento migliorando la performance sportiva.

 

SERVIZI

 

Medicina sportiva

Visite di idoneità allo sport agonistico e non, test da sforzo massimale al cicloergometro, test cardiopolmonare.

SCOPRI DI PIÙ

 

Nutrizione clinica e sportiva

Studio della composizione corporea ed elaborazione di programmi alimentari e di integrazione personalizzati.

SCOPRI DI PIÙ

 

Valutazione funzionale ed analisi del recupero post infortunio

Test VO2max, bioimpedenziometria distrettuale.
SCOPRI DI PIÙ

 

Prescrizione esercizio fisico

Tabelle di allenamento per sportivi e Sport-terapia

SCOPRI DI PIÙ

 

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FOTO GALLERY

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BUILDINGS ART SRL IMPRESA EDILE

 

BUILDINGS ART SRL

RISTRUTTURAZIONE DI APPARTAMENTI

IMPIANTISTICA E MANUTENZIONE

 

Indirizzo: Via Alessandro Scanini 26  Milano

 

Telefono: 3664495182

 

Email: buildingart@gmail.com

 

Sito Web: https://buildingsart.it/

 

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CHI SIAMO

Con Buildings Art S.r.l., l’eccellenza nell’edilizia diventa realtà. Specializzati in impiantistica e manutenzione, offriamo servizi di alta qualità e professionalità senza compromessi. Soddisfazione garantita dai nostri clienti sempre entusiasti. Affidati a noi per la ristrutturazione di appartamenti.

 

COSA OFFRIAMO

 

• ADEGUAMENTO IMPIANTI ELETTRICI, IDRAULICI E TERMICI
• COSTRUZIONI E RISTRUTTURAZIONI TOTALI E/O PARZIALI
• PROGETTAZIONE DI INTERIOR DESIGN
• PERSONALE QUALIFICATO

 

Ristrutturazione di appartamenti

 

Se stai cercando un partner affidabile per trasformare la tua visione di spazio abitativo in realtà, non cercare oltre: Buildings Art S.r.l. è la risposta. Siamo un'eccellente impresa edile rinomata per i nostri servizi di alta qualità e la soddisfazione dei clienti è sempre al centro di tutto ciò che facciamo. Se desideri trasformare la tua casa in un'oasi di comfort e stile, siamo qui per aiutarti: la ristrutturazione di appartamenti a Milano Baggio è uno dei nostri servizi di punta. Con la nostra vasta esperienza e il nostro impegno per l'eccellenza, ti garantiamo risultati sorprendenti che supereranno le tue aspettative.

 

Il nostro team è composto da professionisti altamente qualificati e esperti nel settore edile. Ogni membro del nostro team porta con sé competenze specializzate e una passione per creare spazi che rispecchino il gusto e le esigenze dei nostri clienti. Con un approccio attento ai dettagli e un impegno per la perfezione, ci assicuriamo che ogni progetto di ristrutturazione di appartamenti a Milano Baggio sia eseguito con la massima precisione e cura. Presso Buildings Art S.r.I., la soddisfazione del cliente è al centro di tutto ciò che facciamo. Ci impegniamo costantemente a superare le aspettative dei nostri clienti. Non perdere l'opportunità di trasformare il tuo appartamento in uno spazio straordinario.

 

Impiantistica e manutenzione

 

Buildings Art S.r.l. eccelle nell'ambito dell'impiantistica e della manutenzione a Milano Baggio, offrendo soluzioni innovative e servizi di alta qualità. La società si distingue per la sua vasta esperienza nel settore, garantendo un supporto affidabile per le esigenze di impianti e strutture edilizie. Specializzata nell'installazione di impianti elettrici, idraulici e termici, Buildings Art S.r.l. si impegna a fornire soluzioni personalizzate che rispondano alle specifiche esigenze dei clienti. Il team di professionisti altamente qualificati e competenti si occupa della progettazione, dell'installazione e della manutenzione degli impianti, garantendo prestazioni efficienti e sicure.

 

La ditta pone un'enfasi particolare sulla manutenzione preventiva, contribuendo a prolungare la durata degli impianti e a prevenire inconvenienti costosi. Con un approccio orientato alla soddisfazione del cliente, Buildings Art S.r.l. si impegna a mantenere elevati standard di qualità per i servizi di impiantistica e manutenzione a Milano Baggio, puntando sull'innovazione tecnologica e sull'uso di materiali di prima qualità. Per un preventivo sull'impiantistica e manutenzione a Milano Baggio, non esitare a contattare l'azienda.

 

PERCHÉ SCEGLIERE NOI

 

Professionisti di fiducia

Buildings Art s.r.l. è un’azienda che vanta anni di esperienza nel settore dell’edilizia, con particolare riferimento alla costruzione e ristrutturazione di edifici e unità immobiliari private e pubbliche. Dopo anni di assidua attività è in grado di eseguire opere di qualsiasi tipo, associando efficienza, tempestività e competitività, ad un costante aggiornamento tecnico e professionale del personale impiegato, ed al continuo controllo qualitativo dei materiali utilizzati.

 

DOTT. SILVANO GOLLINI ODONTOIATRA

STUDIO DENTISTICO

DOTT. SILVANO GOLLINI

 

 

Dove ricevo:

Via Statale 84  Roasio (VC) - Tel./Fax. 0163.874202 - Cell 338 9348203

Via Parini 9 - Milano -  Tel./Fax. 02 63793925 - Cell. 338 5292882

 

Email: silvano.gollini@gmail.com

 

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PRESENTAZIONE

 

Lo Studio Dentistico Dott. Silvano Gollini che dal 1975 è presente a Roasio, offre servizi all'avanguardia avvalendosi di esperti professionisti che garantiscono un continuo aggiornamento rispetto alle ultime evoluzioni della scienza odontoiatrica. In un ambiente che senza perdere la professionalità necessaria, cerca di essere il più possibile familiare ed in cui ad ogni paziente è garantita estrema riservatezza, siamo certi troverà la soluzione ai suoi problemi dentali.

Questo studio, esercita la sua attività basandosi non solo sulla formula della cura integrale, ma anche sulla prevenzione, nella quale il paziente è chiamato a partecipare come soggetto attivo seguendo alcune semplici norme di comportamento.

 

Approccio Professionale:

Il medico si distingue per un approccio empatico e professionale, volto a creare un rapporto di fiducia con i pazienti. Ogni trattamento è pianificato in modo personalizzato, con l’obiettivo di garantire risultati ottimali sia dal punto di vista funzionale che estetico. La sua filosofia si basa sulla prevenzione, l’educazione alla salute orale e l’utilizzo delle migliori tecniche odontoiatriche disponibili.

 

Prenotazioni e Informazioni:

Per prenotare una visita o richiedere informazioni, è possibile contattare gli studi durante gli orari di apertura. Il team del Dott. Gollini è disponibile per rispondere a tutte le domande e guidare i pazienti nella scelta del trattamento più adatto alle loro esigenze.

Il Dott. Silvano Gollini rappresenta un punto di riferimento per chi cerca cure odontoiatriche di qualità, con un’attenzione particolare al benessere e alla soddisfazione del paziente.

 

 

SERVIZI

 

• ??Conservativa (otturazioni, sigillature).
• ??Endodonzia (devitalizzazioni).
• ??Protesi fissa (corone e ponti).
• ??Protesi mobile.
• ??Protesi immediata (in giornata).
• ??Protesi su impianti.
• ??Chirurgia orale semplice.
• ??Chirurgia orale complessa (estrazione di denti inclusi e del giudizio, cisti, ecc.).
• ??Gnatologia (analisi dell'occlusione, cura dei disturbi dell'articolazione temporo-mandibolare; bite per il digrignamento notturno dei denti, ecc.).
• ??Impiantologia.
• ??Ortodonzia (allineamento dei denti).
• ??Paradontologia (cura della piorrea o malattia paradontale).
• ??Radiologia digitale (radiografie endorali standard, radiografia panoramica, radiografia latero-laterale del cranio).
• ??Tac Cone Bean (digitale).
• ??Controlli periodici dell'igiene dentale (pulizia dei denti con ultrasuoni).
• ??Estetica (sbilanciamenti/applicazione di rivestimenti in ceramica alle superfici dei denti anteriori).
• ??Prevenzione (applicazioni topiche di fluoro con ionoforesi, fluoroprofilassi, istruzioni di igiene orale domiciliare).
• ??Studio certificato Invisalign.

 

Durante qualsiasi terapia vengono seguite le più rigide regole igieniche quali l'utilizzo di materiali monouso (bicchieri, aspira-saliva, guanti, siringhe, aghi, ecc.) mentre tutti gli strumenti utilizzati vengono lavati, imbustati ed infine sterilizzati in autoclave a 130°C onde evitare infezioni crociate.

 

 

Perché scegliere lo Studio Dentistico Gollini:

 

• Sconto riservato ai tesserati =15% su tutte le prestazioni. Sconto ulteriore per correntisti BancoPosta.
• Prima visita gratuita
• Possibilità di rateizzare i pagamenti  a TASSO ZERO.
• Ampio parcheggio gratuito, esterno alla struttura.
• Ingresso con rampa per disabili

DOTT.SSA MARTA NEGRI

 

DOTT.SSA MARTA NEGRI

Osteopata, Massofisioterapista

 

Indirizzo: CTM CICLAMINI Via dei Ciclamini 11, Milano

 

Telefono:  340 7157276

 

Email: negrimarta.osteomasso@gmail.com

 

Social:  Miodottore - Instagram

 

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Chi sono

 

Mi chiamo Marta Negri e sono un'Osteopata e una Massoterapista. Ho iniziato il mio percorso come Massoterapista per poi diventare anche Osteopata. Il Mio Obiettivo è quello di aiutarti a trovare la salute e il benessere con trattamenti personalizzati

 

Esperto in:

• Massoterapia
• Osteopatia
• Osteopatia Stomatognatica
• Massoterapia Sportiva

 

 

Prestazioni

 

• Visita osteopatica
• Aggiustamento vertebrale specifico
• Massaggio terapeutico
• Trattamento lombalgia
• Trattamento disfunzione temporo-mandibolare
• Trattamento della cervicalgia
• Trattamento cefalea
• Terapia miofasciale
• Terapia cranio sacrale
• Tecar terapia
• Massaggio sportivo
• Bendaggio Funzionale
• Massaggio decontratturante
• Massaggio
• Manipolazione viscerale
• Linfodrenaggio
• Kinesiotaping
• Educazione posturale
• Coppettazione
• Trattamento posturale

 

 

Patologie trattate

 

• Tendinite
• Sciatalgia
• Mal di schiena
• Postura
• Trattamento per la lombalgia
• Fibromialgia
• Dolore alla spalla
• Dito a scatto
• Colon irritabile
• Gomito del tennista (epicondilite)
• Dolore articolare
• Spina calcaneare
• Fascite plantare
• Colpo di Frusta
• Bruciore di stomaco
• Borsite
• Ritenzione idrica
• Instabilità di spalla
• Cervicalgia
• Sciatica
• Emicrania
• Mal di testa (cefalea)
• Dorsalgia
• Pubalgia
• Sindrome del tunnel carpale
• Reflusso gastroesofageo (esofagite)

 

Competenze linguistiche

• Inglese

 

Tirocini

• tirocino presso CTM Ciclamini

 

Pubblicazioni

• Tesi su osteopatia e canto presso TCIO Milano Take Care 2024-2025

 

Formazione

• TCIO TAKE CARE MILANO

DR.SSA FRANCESCA BELOTTI - Biologa Nutrizionista

 

DOTT.SSA FRANCESCA BELOTTI

BIOLOGA NUTRIZIONISTA E PERSONAL TRAINER

 

Indirizzo: Via F. Corridoni 28, Bergamo

 

Telefono: 331 4744293

 

Email: info@francescabelotti.it

 

Sito Web: https://www.francescabelotti.it/

 

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Ciao! Sono Francesca, la tua guida per un benessere completo. Ti aiuto a trasformare corpo e mente con programmi su misura di nutrizione e allenamento, per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere al massimo ogni giorno. Inizia il tuo percorso verso una vita più sana e soddisfacente!

 

 

Sono una biologa nutrizionista con una laurea in Scienze Motorie e una forte passione per il benessere a 360°. Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il tuo massimo potenziale, combinando una nutrizione equilibrata con un approccio mirato per migliorare sia il corpo che la mente.

Mi piace lavorare con approcci su misura, tenendo conto delle tue esigenze, dei tuoi obiettivi e delle tue abitudini quotidiane. Ogni percorso che propongo è pensato per supportarti in un viaggio che ti permetta di sentirti meglio, più forte e più soddisfatto di te stesso.

Credo fermamente che la chiave per un benessere duraturo sia l'equilibrio tra alimentazione e attività fisica. Per questo motivo, il mio lavoro si concentra su un approccio integrato, dove ogni singolo aspetto del tuo stile di vita viene valorizzato e ottimizzato, per portarti a vivere al meglio, ogni giorno.

Se sei pronto a trasformare la tua vita, a migliorare la tua salute e a raggiungere i tuoi obiettivi, sono qui per guidarti passo dopo passo, con professionalità, passione e motivazione. Non si tratta solo di un cambiamento fisico, ma di un vero e proprio percorso di crescita personale.

 

Inizia oggi a creare la versione migliore di te!

 

NutriFit è il mio spazio dove ti aiuto a migliorare il tuo benessere attraverso una nutrizione corretta e personalizzata. Per me, l'alimentazione è il pilastro principale per raggiungere una salute ottimale, migliorare le performance e sentirsi al meglio ogni giorno.

Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere come una nutrizione adeguata possa essere uno strumento potente per migliorare il corpo e la mente. Ogni percorso che propongo è pensato su misura, per rispondere alle tue esigenze specifiche, che si tratti di dimagrimento, tonificazione, o semplicemente migliorare la qualità della tua vita.

Dopo la laurea triennale e magistrale in Nutrizione Umana e l'iscrizione all'Ordine dei Biologi della Lombardia, ho deciso di approfondire anche il lato dell'attività fisica, laureandomi in Scienze Motorie. Questo mix di competenze mi permette di offrire un approccio completo, che integra la nutrizione con l'attività fisica, per ottenere risultati duraturi e benessere a 360 gradi.

NutriFit nasce proprio con questo scopo: farti vivere al meglio, partendo dalla tavola, e darti gli strumenti per fare scelte alimentari consapevoli e funzionali al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

 

Servizi

 

La nostra offerta

 

Se desideri migliorare la tua salute, il tuo benessere e ottimizzare le tue performance, sei nel posto giusto. Come biologa nutrizionista e personal trainer, offro un percorso personalizzato che unisce alimentazione, allenamento e supporto continuo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Scopri di seguito alcuni dei servizi che propongo per te!

 

• Consulenza nutrizionale personalizzata
• Percorso di dimagrimento e benessere
• Nutrizione e Fitness per la donna
• Piani alimentari per aumento della massa muscolare
• Nutrizione sportiva e performance 
• Consulenze online 
• Consulenza per allergie e intolleranze
• Programmi di allenamento personalizzati 

 

• Consulta tutti i servizi

 

 

Testimonianze dei clienti

"Francesca mi ha accompagnato passo dopo passo nel mio percorso di benessere. Ogni programma nutrizionale e di allenamento è stato creato su misura per me, tenendo conto delle mie esigenze e obiettivi. Con il suo supporto, mi sento più in forma e motivato che mai!"

Luca

"Grazie a Francesca, ho imparato a coniugare una dieta equilibrata con allenamenti mirati. Il suo approccio integrato ha trasformato il mio stile di vita e mi ha dato energia e fiducia in me stesso!"

Sara

 

FOTOOTTICA SCARABELLI DI MILENA SCARABELLI

 

FOTO OTTICA SCARABELLI

DI MILENA SCARABELLI

 

Indirizzo:  Piazza Sandro Pertini, 9 Paullo (MI)

 

Telefono: 02 9064548 - 375 6371894

 

Email: Fototticascarabelli@gmail.com

 

Orario

dal lunedi al sabato

09,00 - 12,30  -  15,30- 19,00

 

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Chi siamo 

 

La Foto Ottica Scarabelli è un negozio storico della citta di Paullo, che vanta 57 anni di attività, diventando negli anni un punto di riferimento nel settore ottico e fotografico.

 

La nostra forza, oltre alla fidelizzazione del cliente e la competenza professionale nei nostri settori è quella di avere laboratori di ottica e di fotografia in sede, garantendo

tempi di attesa ridotti e la massima cura e qualità.

 

Prodotti:

 

• Occhiali da vista e da sole delle migliori marche
• Lenti oftalmiche Galileo Italia per ogni difetto visivo ed esigenza
• Lenti a contatto Alcon giornaliere, mensili, monofocali, cosmetiche, astigmatiche e progressive
• Stampe ed ingrandimenti anche su tela
• Cornici per ogni ricorrenza
• Foto tessere per tutti i documenti (ICAO)
• Ricordini lutto e ceramiche

 

Servizi:

 

• Controllo della vista optometrico e screening completo e ottimizzato del benessere dell'occhio con rilascio di valutazione ottica gratuito per i soci.
• Laboratorio in sede per montaggio e riparazione occhiali
• Consulenza e assistenza nella scelta della montatura
• Invio stampe tramite whatsapp o mail

 

Promozioni:

 

• Controllo e screening gratuito
• Prima coppia di lenti sconto 20% seconda coppia (con le stesse diottrie) sconto 50%